不用节食,养生专家让你快速减肥!

发布时间:2020-04-16   
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有一个无法避免的现实就是

赘肉啊赘肉

到春天似乎更显眼了!

别人的腿VS你的腿

 

 

看完这扎心的对比图

好身材的重要性不用我多说吧?

曾经有个国外网友记录下了

自己一点点变瘦的样子

你们看看,仔细看看

变的何止是身材,更是自信!

 

 

所以“瘦下来你的人生都会开挂”

这句话不是没有道理的

很多女生都会选择节食减肥

不仅伤身体还容易反弹

严重的还会得厌食症

正常情况下每个月减重8斤最健康

健康的人平均每月减八斤左右!所以,在减到标准体重以后,我们还需要再花3个月巩固让你的身体记住你现在的体型,很多曾经使用过减肥药的人、节食者或者身体患有疾病者,这些人在减肥的第一个月是非常难以瘦下来的,如果你没有90-180天的减肥计划是很难减下来的。更重要的是这个减肥的过程形成了身体脂肪细胞记忆的基础,你的体重才不容易反弹。

因此,如果你打算开始一场美丽计划,一场“嗖”变计划,请真的给自己一个长期计划“90-180”天。这是你和你自己身体斗争的必要周期,也是驯化身体的必要基础。

成功的道路从来没有轻松的,减肥必然是一个漫长的过程。许多依靠过度节食或减肥药瘦下来的人,往往会快速反弹,其原因就在于她们的减肥速度过快,身体并没有时间适应这种改变。

 

 

其实你和你的朋友之间

缺的就是一个正确的减肥方法

看看陈伟教授如何让你轻松做到21天瘦8斤

一起来认识下养生专家陈伟教授——

 

 

比如下面节目中姚女士的“大变样”就让大家大吃一惊。

 

 

身高不到160cm,减肥前体重却有150斤,内脏有大量的脂肪沉积。

用高蛋白减肥法两三个月后,成功减重42斤,体脂扫描后发现,脂肪减少,肌肉增多。

像姚女士一样受益于协和减重的患者们,听说了陈伟教授开设线上减肥课程后,纷纷为教授打CALL。

张女士作为本期“减肥达人”也寄送了自己的“减肥战果”。身高165的张女士,6个月,从180斤到118斤,减重62斤,至今保持匀称的身材。

 

 

为陈伟教授的减肥课打CALL,不仅因为减重速度快效果好,更因为“减得轻松”、“减得放心”,这点也是宝妈隗女士自发为协和减重代言的原因。

 

 

宝妈隗女士,从170到128斤,减重42斤,宝妈变辣妈!

想知道——

她们都是用的什么减肥法?

有没有懒人也能轻松瘦的妙招?

不想挨饿?还想吃肉?这样减肥能行吗?

内脏脂肪超标,如何健康减肥远离三高?

遇到减肥“瓶颈期”,恢复饮食就反弹怎么办?

这些你所担心的、甚至没想到的问题,我们都帮你筹划了科学有效的解决方案!

我们首次携手陈伟教授,隆重推出北京协和医院最行之有效的减肥课程,独家发行21天减8斤的权威减肥法,用专业、系统化的减肥知识,打破操作难、减重难、易伤身等减肥壁垒,塑造一个“全新形象、更健康的你”

 

 

只要你认真按照以下课程执行,一周减4斤,21天减8斤,轻松瘦下来

点击下方专栏链接,立即免费试听 ▼

陈伟教授作为国内第一个“医学营养减重”专病门诊的医生,推荐的这种营养减重方法,是北京协和医院最行之有效的减肥处方:结合了全国100位营养专家,10000篇文献,最后总结出的简单易操作、不用节食、安全无副作用、不易反弹的减肥方法。

在协和医院的减重门诊中已经有超过10000人成功减重,平均一个月大约接受400位肥胖人群的减重咨询。其中,成功减重的效率高达90%,平均每个人每个月减重5公斤。

陈伟教授说:“如果你用对了方法,认真在用这个方法,你将获得21天减重8斤的效果。这不是极个别人获得的效果,而是每个人应该获得的效果!”

不用饿肚皮节食受累,更无需魔鬼式运动受罪,让大家在吃饱了的前提下,科学的改变饮食结构,平稳度过减重“瓶颈期”,不费力的达到减重目标。

图说天下

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