养生护肤流程,快来抄作业啊

发布时间:2020-03-25   
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很多美宝宝都留言跟我说,不知道自己这样那样的肤质应该怎样养生护肤才是正确又合理的,尤其是对于护肤比较迷茫的新手小白,那今天这篇内容就很适合去看哦~

针对不同肤质,排列了比较基础的护肤步骤,但这些流程都是基于一般情况来设置的,有些步骤其实是可以省略的,特别适合15、16岁希望开始了解护肤的年轻宝宝!如果已经是有一定经验的"老手",就可以根据自己的习惯来就调整~

保姆级教你超全护肤流程,快来抄作业啊

油性肤质特征:脸部出油旺盛,黑头较多、毛孔粗大,容易长痘。

 

洁面:晨间洁面可以选择有一定清洁力、温和的氨基酸洁面;晚间洁面可以选择清洁力好但不拔干的氨基酸、氨基酸+皂基复配洁面。

乳液or面霜:夏季选择保湿力度好、容易吸收的,乳液或面霜二选一使用即可;冬季选择滋润保湿、使用感不油腻的,乳液+面霜可以一起用。

面膜:一周1-2次,日常做好基础的保湿工作就OK了。

去角质:不要频繁去角质,定期做即可,夏季一周1-2次,冬季一周1次。

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干性肤质特征:一整天下来脸部油脂很少,基本不怎么出油。

 

眼霜:干皮眼下容易干燥起纹,所以眼部产品可以早点开始用,22岁以下的年轻肌肤注重基础保湿,23岁+就可以开始加入有抗老/抗皱/紧致等功效的眼部产品。

护肤精油:大干皮在干燥、干冷地区只涂抹乳液、面霜可能还不够,可以加入护肤精油,当作精华用或放在护肤的最后一步都可以。

面膜:日常基础保湿做好了,其实不需要怎么敷面膜,最多一周1-2次就够了,避免角质层过度水合。

去角质:不要频繁去角质,可以减少到一个月做一次,担心过度清洁可以把重点放在T区。平时可以在护肤流程中加入含水杨酸、果酸等温和的酸类来调节油脂分泌、疏通毛孔,以此对付黑头、闭口等问题。

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混合性肤质特征:一般情况下是指U区(两颊)偏干、T区偏油的肤质;混合性肤质在不同环境、不同季节的影响下又分为混合偏干、混合偏油。

 

面膜:定期加入到护肤流程里,一周1-2次就OK,日常做好基础的保湿。

去角质:同样也是不需要频繁去角质,定期做即可,夏季一周1-2次,冬季一至两周1次。

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敏感肌肤特征:敏感肌比较明显的特征是皮肤偏薄,容易泛红或过敏,但要注意敏感肌和过敏不一样哦!过敏远离了过敏源,皮肤就会恢复如初。还有一点是敏感肌分为先天和后天,先天敏感就是由基因决定,生下来就是皮肤较薄、容易敏感;后天敏感则是可能因为过度清洁、长期使用高浓度or刺激的护肤品,导致肌肤屏障受损,角质层变薄,肌肤变得越来越脆弱。

 

面膜&去角质:尽量减少频次,做好日常的保湿、洁面,不过度清洁&过度保养。

护肤重点:修复肌肤屏障,精简护肤流程,在特别敏感的时期,日常护肤可以精简为卸妆-温和洁面+爽肤水+乳液/面霜+日间防晒,保持健康、清单的饮食以及良好的作息。

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① 日常作息、饮食都会对皮肤有影响,努力早睡,多运动,并保持低糖、低脂的健康饮食!

② 如果白天化了妆、涂抹了高倍数物理防晒,注意要先卸干净;

③ 洁面一天2次就够了,不要过度清洁;

④ 肌底液、护肤精油可以根据自己的肤质以及所处的环境、季节判断加入流程中,但也不要什么功效的产品都加一点,以免过度保养,造成肌肤负担;

⑤ 对于年轻皮肤,如果精华、乳液足够保湿了,面霜可以从护肤流程中省去;

⑥ 25岁+以上的女生可以在护肤流程中加入具有抗老、抗皱、紧致等功效的精华、面霜。

图说天下

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